Gym di keningau, Malaysia

Keningau merupakan salah satu daerah yang terletak di Sabah, Malaysia. Aktiviti senaman dan gaya hidup sihat semakin mendapat perhatian di kalangan penduduk setempat. Kemudahan gym di Keningau kini menjadi pilihan utama bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup yang lebih sihat. Dengan adanya gym, penduduk Keningau dapat meningkatkan kesihatan fizikal dan mental mereka. Pelbagai peralatan moden dan program kecergasan ditawarkan di gym-gym yang terdapat di Keningau, menjadikan ia destinasi yang ideal untuk sesiapa yang ingin berolahraga. Ini membantu meningkatkan mutu kehidupan penduduk setempat.
Gimnasium di Keningau, Sabah: Fasiliti untuk Kesihatan dan Kecergasan
Mr Beast Fitness Gym
500, 89000 Keningau, Sabah
019-867 7625
| Isnin | 3:00โ8:00 PTG |
| Selasa | 3:00โ8:00 PTG |
| Rabu | 3:00โ8:00 PTG |
| Khamis | 3:00โ8:00 PTG |
| Jumaat | 3:00โ8:00 PTG |
| Sabtu | 3:00โ8:00 PTG |
| Ahad | 3:00โ10:00 PTG |
JL FITNESS KENINGAU
BLOCK D7,LOT 20 YEE SHING COMMERCIAL JALAN MASAK 89000KENINGAU, 89000 Keningau, Sabah
014-856 0392
| Isnin | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Selasa | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Rabu | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Khamis | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Jumaat | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Sabtu | 8:00 PGโ9:00 PTG |
| Ahad | 12:00 PGโ9:00 PTG |
One Fitness Gym, Keningau, Sabah.
Lot 9-10 2nd Floor, Datun Commercial Complex, Jalan Masak, 89008, 89000 Keningau, Sabah
019-970 9194
| Isnin | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Selasa | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Rabu | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Khamis | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Jumaat | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Sabtu | 10:00 PGโ10:00 PTG |
| Ahad | 10:00 PGโ10:00 PTG |
CJ Olympia Gym & Fitness
Villa Palma, 89000 Keningau, Sabah
019-822 0057
| Isnin | 8:00 PGโ10:00 PTG |
| Selasa | 8:00 PGโ10:00 PTG |
| Rabu | 8:00 PGโ10:00 PTG |
| Khamis | 8:00 PGโ10:00 PTG |
| Jumaat | 8:00 PGโ10:00 PTG |
| Sabtu | 2:00โ10:00 PTG |
| Ahad | 2:00โ10:00 PTG |
Kompleks Sukan Keningau
89008, 89000 Keningau, Sabah
087-341 702
Kompleks ini mendapat penilaian yang baik dengan rating 4.2. Ia adalah tempat yang sesuai untuk mereka yang ingin melakukan aktiviti fizikal dan meningkatkan kesihatan. Kompleks sukan ini juga sesuai untuk mereka yang ingin berlatih di gym dan meningkatkan kekuatan fizikal.
Walaupun laman web rasmi tidak tersedia, Kompleks Sukan Keningau masih lagi menjadi pilihan bagi penduduk setempat dan pelawat yang ingin melakukan aktiviti sukan. Anda boleh mengunjungi kompleks ini untuk mendapatkan pengalaman berolahraga yang lebih baik.
KENINGAU MMA
Lot 1, 2nd Floor, Block A1 Bandar Baru Keningau, Phase 1, KM5 1, 2, Kampung Tuarid Taud, 89000 Keningau, Sabah
016-509 6887
| Isnin | 6:00โ8:30 PTG |
| Selasa | 6:00โ8:30 PTG |
| Rabu | 6:00โ8:00 PTG |
| Khamis | 6:00โ8:00 PTG |
| Jumaat | 6:00โ8:00 PTG |
| Sabtu | Tutup |
| Ahad | Tutup |
‘KENINGAU MMA’ adalah sebuah pusat latihan kebugaran dan seni bela diri yang terletak di Bandar Baru Keningau, Sabah. Dengan lokasi yang strategis di Lot 1, 2nd Floor, Block A1, pusat ini menawarkan kemudahan yang memadai untuk mereka yang ingin meningkatkan kecergasan fizikal dan mempelajari teknik-teknik MMA.
Anda boleh menghubungi mereka di talian 016-509 6887 untuk pertanyaan lanjut atau melayari halaman Facebook rasmi mereka di http://facebook.com/KeningauMma untuk maklumat terkini tentang program dan kemudahan yang ditawarkan.
‘KENINGAU MMA’ merupakan destinasi yang tepat bagi mereka yang berminat dalam sukan MMA dan ingin meningkatkan tahap kecergasan.
Maklumat lanjut
Apakah kemudahan yang ditawarkan oleh gym di Keningau, Malaysia?
Gym di Keningau, Malaysia menawarkan pelbagai kemudahan yang membolehkan individu menjalani latihan fizikal dengan lebih berkesan dan selamat. Antaranya termasuklah peralatan gimnastik yang canggih dan moden, pengawas yang terlatih dan berpengalaman, serta kelas kecergasan yang pelbagai seperti yoga, pilates, dan senaman aerobik. Selain itu, beberapa gym juga menawarkan kemudahan tambahan seperti kolam renang, sauna, dan kafeteria untuk meningkatkan kenyamanan dan kepuasan pelanggan.
Bagaimana saya boleh menjadi ahli gym di Keningau, Malaysia?
Untuk menjadi ahli gym di Keningau, Malaysia, anda boleh melayari laman web gym yang anda minati atau mengunjungi premise gym tersebut secara langsung untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang prosedur pendaftaran dan yuran keahlian. Anda biasanya perlu mengisi borang pendaftaran dan membayar yuran pendaftaran serta yuran bulanan atau tahunan. Beberapa gym juga menawarkan percubaan percuma atau promosi khas untuk menarik pelanggan baru.
Apakah jenis kelas kecergasan yang ditawarkan oleh gym di Keningau, Malaysia?
Gym di Keningau, Malaysia menawarkan pelbagai kelas kecergasan yang sesuai untuk pelbagai peringkat kecergasan dan minat. Antaranya termasuklah kelas yoga yang membantu meningkatkan fleksibiliti dan keseimbangan, kelas pilates yang menumpukan pada pengukuhan teras dan postur badan, serta kelas senaman aerobik yang meningkatkan kardiovaskular dan membakar lemak. Selain itu, beberapa gym juga menawarkan kelas khas seperti kicksom dan zumba untuk menambahkan variasi dan keseronokan dalam latihan.
Adakah gym di Keningau, Malaysia sesuai untuk semua peringkat umur?
Gym di Keningau, Malaysia umumnya sesuai untuk pelbagai peringkat umur, dari remaja hingga dewasa dan warga emas. Banyak gym menawarkan program khas untuk golongan tertentu, seperti program kecergasan kanak-kanak atau program senaman warga emas. Selain itu, beberapa gym juga mempunyai peralatan dan kelas yang direka khusus untuk keperluan dan kemampuan yang berbeza-beza, membolehkan semua orang untuk menjalani latihan yang selamat dan berkesan.





